Jesteśmy narodem mięsożernym. Statystyczny Polak nie wyobraża sobie dnia bez kotleta, czy wędliny. Mięso jest świetnym źródłem wartościowego białka i żelaza. Obok pozostałych produktów pochodzenia zwierzęcego jest najważniejszym źródłem pełnowartościowego białka. Obejmuje ono wszystkie nieodzowne aminokwasy, których system nie podoła sam wykształcić, a jakie są potrzebne do konstrukcji tkanek. Ma też tę wartość, że jest lepiej przyswajalne niż białko roślinne.

Mięso i wyroby mięsne, które kupisz tu: firma Nelpol, zawierają mnóstwo protein które jest konieczne do nabrania prawidłowej masy ciała i masy mięśniowej. Białko spełnia rolę budulcową, więc jest niezbędne, głównie w okresie dorastania i dojrzewania. Jego nieobecność może powodować niedobór masy ciała, niedowagę i malutki przyrost wzrostu. Istotne jest, by konsumować w miarę możliwości rozmaite gatunki mięsa. By odpowiednio zbilansować konsumowanie mięsa, dobrze jest spożywać kilka razy w tygodniu mięso, dwa razy w tygodniu tłuste ryby, a raz w tygodniu nasiona z roślin strączkowych. Do przygotowania mięsa najodpowiedniej jest używać oliw roślinnych, a potrawy z mięsa dobrze jest serwować z warzywami.

Zakład mięsny (firma Nelpol) produkuje sporo gatunków wędlin. Wędliny to przetwory mięsne, do jakich możemy również zaliczyć wędzonki, oraz mięso peklowane. Najbardziej renomowane, to szynka, polędwica, czy baleron. Wędliny bez wątpienia mają zalety pożywne. Oprócz białka są źródłem żelaza, cynku i fosforu.

Zainteresował Cię nasz artykuł? Zapraszamy Cię tym samym dalej (http://www.pl.gigroup.com/praca/budownictwo/) – do naszej nowej strony. Tam czekają na Ciebie zajmujące newsy.

Do ich produkcji stosuje się nie tylko mięsa i marynat, lecz także różne dodatki. Ma to na celu poprawę koloru, smaku i wytrzymałości wędlin. W związku z tym, potrafią one mieścić dodatkowo dużą dawkę soli, tłuszczu i sodu. Przy zakupie wędlin winna obowiązywać reguła, iż prawidłowiej nabywać mniej droższych i wyższej jakości, niż więcej kiepskiej jakości i smaku.

Najważniejszą rzeczą jest świadomość tego, jak znaczący jest rozumny właściwy dobór produktu. Dzięki temu, nie będziemy zajadać się wyrobami o znacznym składzie tłuszczu i dodatków chemicznych. Konsumujmy nie tylko dla przyjemności, lecz i dla zdrowia. Trzeba pamiętać, że podstawą zdrowego i pewnego odżywiania się, jest wyczucie i rozsądek.